Fyzioterapie Jakub Veškrna

Metody moderní fyzioterapie

Precizní vstupní diagnostika

pro stanovení skutečné příčiny vzniku bolestivých potíží a tím možnost jejího cíleného odstranění. Kromě vyšetření fyzioterapeutem využíváme moderních diagnostických zařízení jako jsou PodoCam, Podobarometrická plošina k detailní dynamické diagnostice chodidel a došlapu.

Měkké a mobilizační techniky

k ošetření bolestivých změn v měkkých tkáních (fasciích, vazivových strukturách,…), ke snížení bolestivosti reflexních změn ve svalech (tzv. Trigger Point), k uvolnění kloubních blokád páteře, chodidel, aj.

Aktivní cvičení

V terapii dětí a dospělých vycházíme z konceptu DNS dle prof. Koláře, Vojtovy metody, PNF, metody pí. Mojžíšové, Dornovy metody, atd.. Je zaměřeno na nápravu svalových dysbalancí vyvážením svalové koordinace a zkvalitněním pohybových funkcí, obnovení rovnováhy v pohybovém systému. Pro zesílení účinku cvičení využíváme Thera-Bandy (pružné tahy), labilní plochy (Bosu, ProprioFoot, …), atd.

FootLab - vše pro zdravou nohu

Komplexní služba prováděná fyzioterapeutem - specialistou zahrnující precizní diagnostiku nohy v souvislostech celého pohybového systému, statickou i dynamickou analýzu chodidla ve stoji i v došlapu při chůzi a běhu na podobarometrickém chodníku s následným počítačovým zobrazením reakcí chodidla, kinematickou analýzu celého těla díky kamerovému záznamu k odhalení příčiny bolestí nohy v jiné části pohybového systému. Tyto nejmodernější diagnostické postupy umožňují cílenou terapii i doplnění o funkční ortopedické vložky na míru vaší noze i obuvi a pro ty nejnáročnější z vás i jejich zcela individuální výrobu.

Fyzikální terapie

aplikovaná ze špičkových přístrojů BTL 4825S Premium, umožňující uvolnění spoušťových bodů ve svalech, zlepšení prokrvení a relaxaci svalové tkáně, rychlejší hojení tkání a vstřebávání otoku po úrazech, stimulaci svalů.

Výživové poradenství

Výživa je jedním z klíčových aspektů zdraví člověka. Zdraví ve smyslu ideální hmotnosti, která nekolísá, dlouhodobé výkonnosti pracovní i sportovní, a psychické pohody. Naše výživové poradenství nemá za cíl předat Vám jídelníček, který pro Vás není přirozený, komplikuje vaření pro celou rodinu, atd.. Zaměříme se na úpravu Vašeho současného přirozeného stravování s cílem zlepšit volbu surovin, vyváženost jejich kombinací, způsob úpravy a množství. Snažíme se, abyste pochopili princip zdravého stravování a tím trvale zlepšili své zdraví, výkonnost a dlouhodobě dostali svou hmotnost pod kontrolu.

Analýza složení těla

Zjištění množství svalové a tukové tkáně, množství rizikového viscerálního tuku, metabolický věk a dalších údajů pomocí přístroje využívající moderní metodu bioelektrické impedance.

Vstupní konzultace

Odborné posouzení celkového zdravotního stavu, rizikových faktorů – psychický stres, fyzická zátěž, odpočinek, množství pohybu, spánku, genetická zátěž atd. Na základě analýzy složení těla a anamnézy předání individuálních výživových doporučení.

Úprava výživových zvyklostí

Zhodnocení současných výživových zvyklostí na základě týdenního záznamu stravování a pitného režimu. Cílem je odhalit dietní a režimové chyby a ty následně korigovat individuálními doporučeními na míru klienta. Úprava je směřována dle požadavků klienta – korekce hmotnosti, podpora sportovní výkonnosti, zdravotní zaměření atp.

Výstupní konzultace

Zhodnocení pokroku klienta na základě opakované analýzy složení těla a kontroly stravovacích změn s tříměsíčním odstupem od poslední schůzky. Cílem je doladit výživové změny a podpořit jejich zapracování do každodenního režimu klienta.

Dlouhodobá spolupráce

Součástí opakovaných návštěv jsou také doporučení pro pohybovou aktivitu a analýza pohybového režimu klienta pomocí Fitness náramku, který Vám zapůjčíme zdarma. V rámci balíčků je k dispozici i emailová podpora pro individuální potřeby při korekci stravování klienta.